Perencanaan Program Latihan Sepakbola
title Pd Subagyo_Irianto@uny.ac.id Dasar Pemikiran: Salah satu usaha untuk mencapai efisiensi dan efektifitas dalam peningkatan perstasi olahraga, khususnya dalam proses berlatih, melatih adalah penyusunan rencana tertulis yang bisa dipakai sebagai pedoman dan panutan untuk mencapai tujuan yang telah ditentukan. Perencanaan yang baikperlu mempertimbangkan segala aspek yangmempengaruhi pencapaian tujuan antara lain: potensi atlet, umur, jenis kelamin, tingkat kemampuan atlet, umur latihan, sarana dan prasarana, gizi, tes dan pengukuran serta faktor-faktor yang mempengaruhi. Untuk mendukung perencanaan yang baik diperlukan pengetahuan yang komprehensif mengenai berbagai cabang ilmu seperti anatomi, fisiologi, kinesiologi, spotmedicine, sikologi, sosiologi, motorlearning, nutrisi, biomekanik, tes pengukuran dan sebagainya. Diperlukan kemampuan skill/ keterampilan dan pengalaman sebagai atlet. Rencana disusun u...